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Kosmetik und Hautpflege

Bei der richtigen Hautpflege ist es wichtig, die natürlichen Schutzmechanismen zu erhalten und zu verbessern. Die Haut ist die äußere, schützende Hülle unseres Körpers. Sie speichert Nährstoffe und Wasser. Sie ist ein zentrales Sinnesorgan und gleichzeitig ein Spiegel unserer Seele.

Gegen Hautalterung, Pickel, Mitesser und andere Hautunreinheiten können Sie etwas tun. Es gibt viele verschiedene Hilfsmittel im Bereich der Kosmetik, die gegen Hautprobleme Abhilfe schaffen können, wie z.B. Peelings, Gesichtsmasken, Körperlotions, Körperöle, sowie an Inhaltsstoffen reichhaltige Pflegecremes für Tag und Nacht.

Die richtige Pflege der Haut

Damit die Haut all ihre Funktionen erfüllen kann, ist eine bedarfsgerechte Pflege notwendig und wichtig.
Die Haut ist Umweltbelastungen, wie z. B. Sonneneinstrahlung, Kälte oder auch Luftverschmutzung, ausgesetzt. Die Regenerationskräfte lassen mit zunehmendem Alter nach, deshalb ist die optimale Hautpflege dem persönlichen Hauttyp, dem Lebensalter und dem Hautzustand anzupassen. Die Gesichtshaut unterscheidet sich von der des Körpers und benötigt deshalb eine spezielle Pflege.

Tag und Nacht - gesonderte Pflege

Die Bedürfnisse der Haut verändern sich mit der Tageszeit. Tagsüber benötigt die Haut einen Schutz vor Umwelteinflüssen, dafür gibt es speziell eine Tagescreme. Nachts regeneriert sich die Haut und braucht daher eine Pflege, die den Erholungsprozess unterstützt: eine Nachtcreme. Die Zellteilungsrate ist in der Nacht höher als am Tag, so dass die Regenerationsphase auf Hochtouren läuft.

Pflege bei trockener und empfindlicher Haut

Damit der Fett- und Feuchtigkeitsgehalt der trockenen und empfindlichen Haut nicht zusätzlich belastet wird, sollten generell Gesichtswasser ohne Alkohol verwendet werden. Somit werden Rötungen, Entzündungen und Juckreiz vermieden. Für sehr trockene Haut empfiehlt sich die Anwendung von Feuchtigkeitscremes. Feuchtigkeitsspendende Stoffe wie Ceramide oder synthetisch hergestellter Harnstoff lassen Wasser in die trockene Haut und legen Feuchtigkeitsdepots an.

Pflege bei fettiger Haut

Seife sollte ausschließlich nur bei fettiger, robuster Haut verwendet werden, da Seife den Säureschutzmantel der Haut angreift. Es gibt spezielle Feuchtigkeitscremes für fettige Haut, die möglichst in aufwärts- und kreisenden Bewegungen aufzutragen sind. Feuchte Haut ist aufnahmefähiger als trockene Haut.

Die regelmäßige Reinigung der Haut ist wichtig

Die Haut sollte morgens und abends gereinigt werden. Dadurch werden Cremes, Make-up, Hautfett und Schweiß entfernt, was den Vorteil hat, dass die Poren nicht verstopfen und sich Bakterien nicht vermehren können.

Reinigung reifer Haut

Für die Reinigung reifer Haut sind Wasser-Öl-Emulsionen sehr gut geeignet, da diese den natürlichen Säureschutzmantel der Haut erhalten. Ebenso empfehlenswert sind Reinigungscremes mit wertvollen pflanzlichen Ölen, wie z.B. Jojoba, Soja, Avocado oder Süßmandel.

Avocadoöl zieht sehr schnell in die Haut ein und macht sie außerordentlich geschmeidig. Es wirkt besonders gut bei Fältchen in der Augenpartie.

Jojobaöl bildet einen dünnen Lipidfilm auf der Haut. Somit wird Feuchtigkeit in der Haut gebunden. Jojobaöl strafft die Haut und wirkt der Fältchenbildung entgegen.

Begrenzte Haltbarkeit von Cremes beachten

Die aufgedruckten Mindesthaltbarkeitsdaten auf den Packungen gelten nur für ungeöffnete Tuben und Tiegel. Angebrochene Cremes sollten immer gut verschlossen aufbewahrt werden und innerhalb von 3 Monaten aufgebraucht sein, vor allem wenn sie bei Zimmertemperatur aufbewahrt werden. Je höher die Temperatur ist, desto schneller werden die enthaltenen Öle ranzig, und Bakterien bilden sich umso schneller aus.

Weitere Links zum Thema

Mit diesem Thema in Beziehung stehen auch die Suchbegriffe Handpflege, Massage und Heizgeräte aus unserer Kategorie Wellness, Körperpflege.

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