ELANEE Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv

Das Training mit unseren ELANEE Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv fördert die Wahrnehmung des Beckenbodens und stärkt die Beckenbodenmuskulatur. Durch regelmäßiges Training kann Blasenschwäche (Belastungs-/Stressinkontinenz) gebessert, behoben oder vorbeugend verhindert werden.

Die Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv sind ein in Deutschland hergestelltes Medizinprodukt und bestehen aus einem Set mit vier gleich großen tamponförmigen Konen mit Rückholbändchen zum vaginalen Einführen. Die Vaginalkonen haben unterschiedliche Farben und Gewichte: gelb 20 g, blau 28 g, grün 52 g, violett 71 g. Dem Produkt ist ein Übungsheft mit Trainingsanleitungen beigelegt.

Die Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv sind durch den Arzt auf Rezept verordnungsfähig (Hilfsmittelnummer: 15.25.19.0027).

Eine geschwächte oder überdehnte Beckenbodenmuskulatur ist häufig die Ursache für Blasenschwäche. Durch die starke Belastung während der Schwangerschaft und Geburt, aber auch durch die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren, nimmt die Spannung der Beckenbodenmuskulatur ab, sodass sie ihre Funktion nicht mehr erfüllen kann. Ein gezieltes Training mit unseren Beckenboden-Trainingshilfen Phase I kann dem aktiv und auf natürliche Weise entgegenwirken.

Das Training mit unseren Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv ist geeignet für Frauen:
- während der Schwangerschaft und nach der Geburt zur Vorbeugung einer Beckenbodenschwäche und zur Unterstützung der Regeneration und/oder
- zur Vorbeugung, zur Abschwächung und zum Beheben von Blasenschwäche aufgrund einer Belastungs-/Stressinkontinenz, insbesondere in den Wechseljahren und der Menopause.

Weitere Anwendungshinweise:
- Während einer unproblematischen Schwangerschaft kann das Training mit den Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv den Beckenboden stärken und möglichen Folgeproblemen vorbeugen.
- Nach der Entbindung kann das Training wieder aufgenommen werden, sobald der Muttermund geschlossen ist (nach ca. 6 Wochen). Im Zweifelsfall sollte ärztliche Rücksprache bzw. Rücksprache mit einer Hebamme gehalten werden.
- Das Training mit den Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv kann bei ineffektivem, nicht-invasivem Beckenbodentraining aufgrund des fehlenden Gefühls für die Beckenbodenmuskulatur den gewünschten Erfolg bringen.
- Die Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv eignen sich auch für die Behandlung einer Beckenbodenschwäche infolge einer Blasenschwäche (Belastungs-/Stressinkontinenz). Blasenprobleme haben jedoch verschiedene Ursachen. Andere Ursachen für die bestehende Harninkontinenz sollten im Vorfeld von einem Arzt und/oder einer Hebamme ausgeschlossen werden.

Um ein besseres Verständnis für die Funktionsweise unserer Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv zu erhalten, empfehlen wir unseren Blogartikel “Aufbau und Aufgaben der Beckenbodenmuskulatur” zu lesen.

Unsere Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv bestehen aus einem Set aus vier verschiedenen Gewichten, die ein aktives Beckenbodentraining nach dem Biofeedback-Prinzip ermöglichen. Dem Biofeedback-Prinzip liegt die Tatsache zugrunde, dass die Kegel durch deren Eigengewicht aus der Vagina gleiten. Die Muskeln des Beckenbodens reagieren darauf aktiv, indem sie sich spontan und automatisch fester anspannen, um das Gewicht zu halten. Diese wiederholten aktiven Kontraktionen sorgen für Muskelaufbau – genau wie beim Muskeltraining mit der Hantel.

Die vier verschiedenen Gewichte im Set ermöglichen es, die Trainingsintensität zu steigern. Das Trainingsgewicht wird erhöht, wenn die Muskeln einen Kegel mit Leichtigkeit halten können.